KİRAZ UYKUYU NASIL TESİRLER? Kiraz, doğal olarak melatonin içerdiğinden uykuya düzgün gelen besinlerden biri olarak biliniyor. Kiraz suyu içmek daha…
Devamını Oku »Uyku
Fitness uzmanı uykunun kilo idaresi üzerindeki şaşırtan tesirini ortaya koydu ve bedenin yiyecekleri nasıl işlediğini ve yağları nasıl depoladığını etkileyen…
Devamını Oku »
Antalya'nın Kepez ilçesinde 650 dönüm orman alanına kurulu Antalya Doğal Ömür Parkı'nda, 127 cinsten yaklaşık 1400 hayvan barınıyor. Bu cinsler…
Devamını Oku »